Plus de 60 recettes à base de plantes, faciles à réaliser, pour prendre soin de toute sa famille. Plus de 60 recettes de tisanes, baumes, élixirs, sirops, teintures mères, pour soigner les petits maux de l'hiver, les problèmes de peau, la douleur, mais aussi pour se détendre, bien dormir, avoir une bonne immunité, etc. Ces recettes pour toute la famille ont été élaborées par Christine Cieur, docteur en pharmacie et phyto-aromathérapeute réputée.
Aujourd'hui à la retraite, elle se consacre à l'écriture et à la transmission de son savoir accumulé au fil de ses années de pratique.
